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“高保”是按统一制度参加社会保险，“低保”是按“低门槛准入、低标准享受”的政策参加社会保险。
高保即为社保，是一种社会保险制度，只有缴纳了社保费用，才可以享受相关的社保待遇。
低保针对的是因为生病或者其他原因丧失了劳动能力，生活特别困难的家庭，指的是最低生活保障制度。
高保和低保的区别在于适用范围不同，持续时间不同，福利待遇不同，适用条件也不一样。
最低生活保障制度是指对家庭人均月收入低于当地最低生活保障标准的城乡居（村）民实行差额救助的社会救济制度。
最低生活保障标准按照城乡和不同地区由县（区）级以上人民政府根据当地具体情况确定，并视情况变化适时进行调整。
所交低保和高保的福利待遇区别，主要体现在退休时领取的养老金的多少，按目前的计算方法，与缴费年限、缴费基数成正比。
简单说，就是缴费年限越长、缴费基数越高，领取的养老金会，反之，则领取的养老金相对会较少。
对于梅江区而言，凡持有我区户口的城乡居（村）民，其共同生活的家庭成员人均收入低于我区城乡居民最低生活保障标准（即城市家庭人均月收入低于250元，农村家庭人均月收入低于160元）
正常来说当然是社保即高保更合适。
低保：只要其家庭人均收入低于当地城乡居民最低生活保障标准，均有从当地人民政府获得基本生活物质帮助的权利。简而言之，“低保”等于城市居民最低生活保障（简称“城市低保”）加农村居民最低生活保障（简称“农村低保”）。
高保：即社保，社会保险（括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险）是一种缴费性的社会保障，资金主要是用人单位和劳动者本人缴纳，政府财政给予补贴并承担最终的责任。但是劳动者只有履行了法定的缴费义务，并在符合法定条件的情况下，才能享受相应的社会保险待遇。
总之就是，低保不用参保，只要是符合条件就可以享受最低生活保障，这个不是持续的，是随当事人处境改变而有可能改变的。而社保是需要参保缴费的，缴费了才可以享受，最直观的是养老保险，满足退休条件了就领取养老金直至当事人去世，待遇只会增加不会减少。
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