每年最高省30%
养老保险：个人账户终身有效，缴费记录和年限累计计算，即使中断也不会清零。根据《社会保险法》，只要累计缴满15年（未来逐步提高至20年），退休后即可领取养老金。例如，北京某职工断缴5年后重新缴费，之前的10年仍会合并累计为15年，满足领取条件。
医疗保险：断缴次月起暂停医保报销待遇，但个人账户余额和累计缴费年限不受影响。例如，沈阳规定断缴3个月内补缴可恢复连续资格，超过3个月则需重新计算等待期。
失业/生育/工伤保险：缴费记录同样保留，但断缴期间无法享受相关待遇。如杭州明确生育津贴需连续缴满12个月才能申领。
医保报销“断档期”风险
职工医保断缴后次月即失效，若此时患病或意外受伤，所有医疗费用需自费承担。以西安为例，断缴超过3个月且未补缴，续保后需等待3个月才能恢复报销。
养老金水平可能缩水
养老金遵循“多缴多得、长缴多得”原则。唐山某案例显示，连续缴费30年与断缴累计30年相比，后者因平均缴费基数降低，月领金额减少约15%。
一线城市资格“清零”隐患
非户籍人口在北京、杭州等地购房、落户或申请公租房时，通常需社保连续缴纳记录。例如，杭州市本级公租房申请要求非户籍家庭连续缴满3年社保，断缴1个月即丧失资格。
生育津贴与失业保险受阻
生育津贴需连续缴费满1年方可申领，失业保险金领取年限则与累计缴费时间挂钩。无锡某职工因断缴2个月，导致生育医疗费全额自付且无法领取津贴。
情形1：短期断缴（3个月内）
情形2：长期断缴（超过3个月）
情形3：临近退休年限不足
社保中断的“沉没成本”虽不存在，但隐性代价仍不容忽视。建议优先通过补缴、灵活就业参保或跨省转移等方式维持连续性，尤其关注医保和养老的长期累积效应。
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