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如果您或您认识的人被诊断出哮喘，以下是一些管理和控制哮喘的建议：
1.遵循哮喘行动计划：与医疗团队合作制定个性化的书面哮喘行动计划，该计划将指导您如何每天管理哮喘，包括何时以及如何服用药物。
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2.监测肺功能：使用峰值流量计或肺量计定期检测肺功能，以评估哮喘控制情况，并根据哮喘行动计划调整治疗。
3.记录哮喘日记：每天记录症状、药物使用情况和任何可能触发哮喘发作的因素，这有助于您和医疗团队更好地了解哮喘状况。
4.定期运动：适当的运动可以增强心肺功能，有助于控制哮喘症状。如果在寒冷环境中运动，可以戴口罩以温暖吸入的空气。
5.保持健康体重：超重可能会加剧哮喘症状，因此保持健康体重对控制哮喘很重要。
6.控制胃灼热和胃食管反流病（GERD）：酸性反流可能会损害肺部气道并加重哮喘症状，所以需要适当治疗。
7.避免诱发因素：识别并尽可能避免可能引发哮喘的过敏原和刺激物，如烟雾、尘螨、花粉等。
8.急救准备：了解急性哮喘发作的应对方法，如使用快速缓解吸入器，并在必要时寻求紧急医疗帮助。
有哮喘的患者可以购买重疾险，医疗险等，但是在购买的过程中可能会面临比较严格的核保。
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，通常与过敏有关。根据哮喘的严重程度和是否有吸烟等不良生活习惯，保险公司会有不同的核保考虑。
保险公司在核保时可能会要求提供病历、肺功能检查报告等。成人哮喘患者需要提供是否吸烟、是否合并有慢性阻塞性肺病或肺源性心脏病等信息。
•轻度哮喘：如果是轻度哮喘，且病情稳定，一般可以标准体承保。
•中度哮喘：如果是中度哮喘，可能需要加费承保或者会有除外责任。
•重度哮喘：重度哮喘患者通常会被拒保。
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