2021年娱乐圈似乎被“癌魔”盯上了,年初著名唱作人赵英俊因肝癌去世,年仅43岁。只是没想到,在赵英俊走后24天后,被电影界尊称为“达叔”的影坛常青树吴孟达也不幸罹患癌症病逝。刚刚传来消息,香港TVB著名影星廖启智因胃癌去世。
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位,胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北、东北与东部沿海地区胃癌发病率较高。
胃癌可发生于胃的任何部位,其中半数以上发生于胃窦部,胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌,早期无明显症状,或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状,常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似,易被忽略。
日常注意事项
首先,饮食上,避开高盐食物。尽量少吃熏制食物,其中含有的苯并芘是一种致癌物。同时戒烟少酒,研究表明烟草中一些化学成分和胃癌的发生有关。
1、规律饮食,避免暴饮暴食。一日三餐按时吃饭,每顿吃七八分饱,不要吃宵夜,以免增加胃肠道的负担,消化不良。
2、养成良好的进餐习惯,讲究“分餐制”,定期检查幽门螺杆菌。
3、戒烟限酒。避免烟酒对消化道的长期毒性和炎性刺激。
4、胃肠道疾病和工作压力、情绪不佳有关系,要学会合理安排工作,自我调节、缓解压力。
5、有家族史,或长期胃肠道不适症状等高危人群,建议定期进行胃镜检查。
其次,如果有胃疼、胃胀等胃部不适症状,应立即到医院就诊做相关检查,胃镜是最能直观看见胃里情况的检查。
保的!
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