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口腔癌是出现在口腔的恶性肿瘤，属于鳞状上皮细胞癌，在口腔粘膜发生异变癌变后，可能就会引发多种症状。有一些人最容易惹上口腔癌，因此更要注意预防。那么，口腔癌的高危人群有哪些呢？
1、爱吃槟榔的人
槟榔已经被世界卫生组织列为一级致癌物。平时生活中总是经常吃槟榔的人，出现口腔癌的概率会更高。研究证实，临床上大部分的口腔癌和长期大量进食槟榔有关。
槟榔中含有槟榔碱，这种物质摄入过量容易诱发口腔部位的癌变。而且槟榔口感粗糙，容易对口腔黏膜造成损伤，久而久之就可能会引发口腔部位的癌变。因此，平时应该养成良好的饮食习惯，戒掉吃槟榔的习惯，这样才能降低口腔癌的患病率。
2、经常抽烟喝酒的人
口腔癌的出现和许多方面的因素有关。部分人属于口腔癌的高危人群，需要提前做好预防措施。例如经常大量抽烟喝酒的人，出现口腔癌的概率会非常高。
大部分的口腔癌患者都有长期吸烟喝酒的行为，口腔粘膜受到烟酒中有害物质的刺激，可能会导致口腔粘膜受到损伤，口腔粘膜发生癌变的概率会非常高。因此，平时应该养成良好的习惯，注意戒烟戒酒，这样才能防止烟酒中有害物质的损伤而导致口腔癌出现。
3、口腔中有不良修复体的人
口腔如果有不良修复体出现，可能会对口腔黏膜造成慢性刺激。而口腔黏膜比较脆弱，长时间受到不良修复体的磨损、刺激等，都可能会导致口腔出现病变，这样发生口腔癌的概率就非常高。因此，平时发现自己口腔有不良修复体，需要及时就医处理。
另外，在矫正牙齿的时候，应该选择正规的机构，这样可以避免矫正牙齿的修复体对黏膜造成损伤，诱发口腔癌变。
综上所述，如果想要预防口腔癌，就要及时远离以上这些不良因素。并且，要保持规律的作息，合理饮食，坚持运动，时刻注意口腔卫生，这样才能保证口腔的健康。
