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担心的一幕终于发生了！据英国《每日邮报》11月24日报道，在俄罗斯摩尔曼斯克州，19岁的女子妮娅(Ksenia)在108英尺(约合33米)蹦极跳的过程中不幸撞到地面，当场昏迷，现仍处于重症监护中。
该女孩所采用的蹦极跳形式被称为“跳绳”，始于美国。这种蹦极并未使用传统意义上的蹦极弹力绳，而是用尼龙绳来减速。战斗民族的日常不可能总是万无一失。
这种现象被称为幻日，从乌拉尔山脉到俄罗斯远东地区都可看到，有时候被视为不祥预兆，或预示着严酷的冬天已经到来。专家解释称，这种光学效应是因为阳光穿过悬浮在空中的冰晶反射所致。
沃保网提醒：众所周知，蹦极属于极限运动。并且极限运动的风险性不言而喻，参与者除了需要掌握运动技巧，必要的保险保障也不容忽视。目前市面上普通旅游意外险是不承保极限运动的，需要购买份专门的户外运动保险。那么，怎样挑选适合的户外运动保险呢？
1、要看保险责任
对意外伤害、医疗补偿等的额度要看仔细，不同的保险对这些责任的理赔额度的界定是不一样的。比如，医疗补偿理赔金规定了门诊与住院，这两部分的费用是需要分开来赔付的。有的甚至规定了门诊最高限额为几百元。如果您门诊花费3000元，那么即便您购买了该保险，即便该保险所说医疗补偿为1万元，也只能得到600元的补偿。户外伤害，一旦出险意外，往往是伤筋动骨，即便拍个片子也要几百元，所以这样的保险就不适合户外极限运动了。
2、要看免责条款
所谓免责条款，就是一旦出现意外可以归为这些条款所列范围时，那么是得不到保险公司的赔付的。因而，免责条款一定要看仔细。比如，有的保险免责条款中规定：“被保险人进行潜水、跳伞、滑雪、滑水、滑翔、狩猎、攀岩、探险、武术比赛、摔跤、特技表演、赛马、赛车、蹦极等高风险运动和活动”免责；那么就不适合户外极限运动了。
3、要看明白一些保险术语
保险条款中所述的“意外”并非是我们日常生活中所认为的意外，保险条款对意外的规定是“外来的”、“突发的”、“非本意”的、“非疾病”。比如，如果是突发的疾病，那么尽管是突发的，也是非本意的，但因为是疾病，就不在意外伤害的范畴了。对于普通市民来说，若很难看懂保险术语，最好寻找专业人士帮助，慧择网是您的不错选择，在线专家将给您最真诚的建议。
4、选择正规投保平台
极限运动对保险的要求较高，所挑选的户外运动保险必须明确载明可承保即将参加的极限运动项目。因此，需要选择一家正规的投保平台。
