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中年男士是家庭的顶梁柱，买保险首先考虑保障型险种，也就是意外险、健康险和定期寿险，这几类保险的特点是保费低，保障高，你可以考虑中国人寿的康宁终身和定期险，同时搭配意外险卡单，欢迎咨询。

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您好，34岁的年龄正是上有老，下有小的年龄，是家庭顶梁柱，所以家庭责任重大，同时工作的压力也很大，一定要给自己一份高额保障。不知道您的保费预算大概多少，一般来讲，投保险从意外险，重疾险和定期寿险方面先完善，其次考虑孩子的教育和大人的 养老储备。保险需要慢慢完善，投保之前一定要了解清楚保险条款。买保险要心中有数。欢迎联系我为您提供保险规划。