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你好，45岁选择商业养老保险有些迟了，建议选择社保养老，在选择商业保险的意外，医疗，重疾做补充

人到中年：这一阶段个人收入达到最高峰、事业稳定，同时，这一时期子女的负担较少，家庭负担减轻，保险规划应侧重在体现身价和退休后的老年生活费与医疗费上，另一个重点是赋税问题(特别是未来遗产税问题)。建议重点考虑购买投资类保险、分红型年金类养老保险，分红型终身寿险等具有超强储蓄功能的保险，通过保险公司的资金运作，保证稳定的回报率，拥有充足的现金流来安享晚年生活

你好：建议选择民生人寿保险公司的富贵齐添储蓄分红型保险产品，5000元起存，10年存50000元，20年连本带息一起拿回来养老（合同生效一年后发生病故按保额一倍赔付、发生意外身故按保额两倍赔付，可附加额外给付重大疾病保险、意外伤害、意外伤害医疗保险住院医疗费用补偿保险等，50岁需要体检）；资金允许可以再买当地民生长瑞年金养老保险(分红型),有10年缴或20年缴保费,55岁-88岁可月领养老金,88岁合同终止一次性给付祝寿金。可以附加住院费用补偿医疗保险或额外给付（40种）重大疾病保险。

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看想得到什么保障，根据需要来设计就可以了。45岁不买养老险，以后只能花更多的钱来养老。

可以考虑养老险，推荐了解太平人寿的金悦人生或者是一诺千金养老保障

你好！建议健康保险意外保险首选，其次考虑养老保险。